Dị ứng thời tiết: Phòng tránh và điều trị

Dấu hiệu dị ứng thời tiết

Dị ứng thời tiết là một trong những bệnh ngoài da thường gặp trong cuộc sống, Hầu hết mọi người đều có thể bị dị ứng thời tiết bởi các yếu tố nóng, lạnh, mưa, tuyết, thay đổi nhiệt độ thất thường vào các mùa trong năm. Bệnh khiến làn da bị mẩn ngứa, nổi mề đay với các mức độ và ảnh hưởng khác nhau. Ngoài ra, một số trường hợp dị ứng thời tiết còn kèm theo các vấn đề về hô hấp, mũi họng gây ra nhiều ảnh hưởng song song khiến cho bệnh nhân gặp rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt, cuộc sống hằng ngày và các công việc khác.

Nhận biết dấu hiệu dị ứng thời tiết

Khi phản ứng dị ứng xảy ra do thời tiết thay đổi, có thể xuất hiện một loạt các triệu chứng ngoài da do phản ứng quá mức từ các yếu tố kích thích. Lúc này người bệnh sẽ xuất hiện một loại các phản ứng như:

• Mẩn ngứa, đỏ ngoài da, nổi mề đay.
• Xuất hiện phát ban trên da.
• Xuất hiện tình trạng khô da và bong tróc da.
• Có thể đi kèm với các dấu hiệu ngứa mũi, chảy nước mũi, ngứa kết mạc.
• Một số trường hợp nặng có thể bị khó thở, tuột huyết áp, dị ứng khắp cơ thể. Đây là những trường hợp dị ứng nặng với yếu tố kích ứng, có thể sốc phản vệ nên cần cấp cứu nhanh.

Những vùng da thường ảnh hưởng nhiều nhất đến là khu vực cổ, mặt, tay chân,… Ngoài ra một số vùng da khác như bụng, lưng,… cũng có thể dị ứng nhưng tỉ lệ thường ít hơn các khu vực kể trên.

Cách nào để dự phòng

Dị ứng thời tiết xảy ra nhiều vào thời điểm giao mùa, hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Các triệu chứng dị ứng xảy ra ở từng người không giống nhau nên khi phát hiện triệu chứng của bệnh, bạn cần nhanh chóng tìm cách ứng phó để phòng tránh nguy cơ vùng dị ứng lan rộng.

Đối với các trường hợp bị dị ứng thông thường, một số mẹo nhỏ sau đây hy vọng sẽ giúp bạn phòng tránh được căn bệnh này.

Ngay khi thấy có biểu hiện dị ứng đầu tiên, bạn có thể dùng bột khoai tây thoa lên vùng da bị dị ứng khoảng 20 phút, nên làm đều đặn mỗi ngày 2 lần cho đến khi những biểu hiện của bệnh dị ứng tự rút lui.

Ngoài ra, bạn cũng có thể pha chanh với 1 cốc nước ấm cùng một chút mật ong vào trong nước chanh, uống vào buổi sáng sớm khi thức dậy, uống đều đặn trong một vài tháng, cách làm này giúp bạn cải thiện hệ thống miễn dịch trong cơ thể.

Nước hoa quả cũng được xem như một phương pháp chữa trị hiệu quả đối với chứng bệnh dị ứng. Uống nước ép trái cây thường xuyên cũng là một biện pháp giúp hệ miễn dịch mạnh khỏe để chống lại các bệnh dị ứng.

Bạn cũng có thể dùng 1 – 2 chén trà xanh mỗi ngày thêm với chút mật ong. Cách này có tác dụng chữa trị khi bạn mắc dị ứng. Nên tránh hút thuốc, dùng đồ uống có cồn, tiếp xúc với khói bụi và phấn hoa… là những yếu tố nguy cơ cho bệnh dị ứng khởi phát.

Nếu đã thử nhiều cách, nhưng biểu hiện của chứng dị ứng không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu để được kịp thời điều trị. Người bệnh tuyệt đối không nên tự ý mua và dùng thuốc chữa trị dị ứng.

Tùy từng loại dị ứng thời tiết mà bạn mắc phải, sẽ có biện pháp dự phòng khác nhau. Ví dụ để phòng tránh các cơn viêm mũi xoang dị ứng, cách tốt nhất là tránh tiếp xúc với các dị nguyên. Nên giữ nhiệt độ cơ thể ổn định, tránh việc thay đổi nhiệt độ đột ngột hoặc liên tục.

Tránh tiếp xúc với chó mèo, phấn hoa, bụi, khói thuốc… Nếu ngồi trong máy lạnh thì bạn chỉ nên chỉnh nhiệt độ chênh lệch khoảng 1-2 độ so với thời tiết ngoài trời. Cũng nên dự trữ sẵn các thuốc chống dị ứng phòng khi thời tiết thay đổi và uống thuốc ngay từ khi có biểu hiện nhẹ. Còn khi có triệu chứng nặng thì cần phải đến gặp  bác sĩ chuyên khoa dị ứng để được tư vấn dùng thuốc.

Để phòng những cơn đau đầu dị ứng thời tiết, nên ăn nhiều rau xanh, rau quả có nhiều vitamin C; uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhằm điều hòa cơ thể; tập thể dục thể thao điều độ nhằm tăng cường sức khỏe.

Cũng có thể uống các loại thuốc bổ B1, B6, B12… Tránh làm việc dưới trời nóng gắt, về mùa đông, nên mặc ấm và giữ ấm đầu,  tránh những nơi ồn ào náo nhiệt khiến cho không khí ngột ngạt dẫn đến hạ huyết áp và gây ra những cơn đau đầu.

Những người nổi mề đay lạnh nên tránh tiếp xúc với không khí lạnh cũng như nước lạnh càng nhiều càng tốt. Ví dụ, bơi lội trong nước lạnh là nguyên nhân phổ biến nhất của một phản ứng nghiêm trọng toàn bộ cơ thể, dẫn đến ngất xỉu, sốc và tử vong.

Những người có cơ địa nhạy cảm khi chuyển mùa rất dễ mắc phải các triệu chứng dị ứng thời tiết như mề đay, mẩn ngứa, đau họng và ho khan. Khi đó, thay vì sử dụng thuốc kháng sinh, bạn hoàn toàn có thể dứt điểm chứng bệnh này bằng chính những thực phẩm dân dã quen thuộc như siro Hibicus và chanh đào mật ong.

1 Chanh đào mật ong và siro Hibicus chữa dị ứng thời tiết

Nguyên liệu:

– 1 kg hoa Hibiscus (hay còn gọi là Artiso đỏ)

– 800g đường cát trắng

– 1 chiếc lọ thủy tinh

Hoa Hibicus có nhiều công dụng đa dạng

Cách làm:

– Chọn những bông cánh dày, đỏ đậm và không bị dập nát. Rửa sạch sau đó để ráo.

– Tách riêng phần cánh hoa và nhụy hoa. Phần nhụy có thể đem phơi khô sau đó hãm nước uống như hãm chè có tính thanh nhiệt. Phần cánh hoa thì để khô hẳn nước thì bắt đầu đem ngâm.

– Cho cánh hoa vào lọ, cứ một lớp hoa một lớp đường.

– Chờ 3-5 ngày cho đường tan ra hết, chắt phần nước vào 1 chiếc nồi sạch rồi đun sôi, để nguội sau đó rót vào một chai khô, sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

– Phần cánh hoa sau khi chắt nước có thể xào lên cho đến khi keo lại để làm mứt hoặc để nguyên trong lọ siro.

Sử dụng:

Với vị chua thanh mát và màu sắc hấp dẫn, siro Hibiscus có thể dùng làm thức uống cho cả gia đình, không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, khiến da dẻ được đẹp lên từng ngày.

2 Chanh đào mật ong, đường phèn – tuyệt chiêu trị ho, viêm họng

Nguyên liệu:

– 1 kg chanh đào

– 1 lít mật ong

– 600g đường phèn

– Muối hạt

Chanh đào mật ong rất cần thiết với gia đình có trẻ nhỏ trong mùa lạnh

Cách làm:

– Chanh đào bỏ núm, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng chừng 15 phút. Vớt chanh ra để ráo nước và dùng khăn sạch lau khô từng quả một.

– Đường phèn giã nhỏ.

– Thái lát mỏng ngang quả.

– Xếp chanh vào lọ, cứ một lớp chanh một lớp đường phèn mỏng.

– Đổ mật ong ngập mặt chanh và đậy nắp thật kín, sau khoảng 1 tháng có thể đem ra dùng.

Sử dụng:

Nước chanh đào mật ong có màu hổ phách giống kẹo, vị chua ngọt rất dễ dùng cho cả người lớn và trẻ em. Vào ngày trời lạnh hay khi trẻ mới chớm ho thì buổi sáng ngủ dậy lấy một thìa cho trẻ uống. Với người lớn, trộn đều lát chanh với nước trong hộp, nhai rồi ngậm khoảng 10-15 phút, sau đó nuốt, ngày vài lần.

3  Chữa dị ứng thời tiết bằng khoai tây

Chuẩn bị

• Khoai tây 1 củ
• Muối
• Nước
• Cối xay sinh tố, vải sạch, vá múc, dao bào

Thực hiện

• Rửa sạch khoai tây sau đó cạo bỏ bớt lớp vỏ mỏng đen xám bên ngoài.
• Ngâm khoai tây cùng với một chút nước muối rồi rửa sạch lần nữa để loại bỏ vi khuẩn, đất và bụi bẩn.
• Khi đã sơ chế khoai tây và làm sạch, bạn cho khoai tây vào cối xay sinh tố cho nhuyễn.
• Đắp phần khoai tây đã xay nhuyễn lên da, có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để làm giảm khó chịu và làm dịu vùng da dị ứng.
• Sau khi đắp khoảng 30 phút thì rửa sạch lại với nước. Mỗi ngày có thể đắp khoảng 1 – 2 lần là đủ, không cần đắp quá nhiều.

4  Dùng nước cà rốt làm giảm dị ứng

Chuẩn bị

• Cà rốt khoảng 100g
• Của cải đường khoảng 50g
• Dưa leo 1 quả

Thực hiện

• Rửa sạch các nguyên liệu trên
• Ép cà rốt, dưa leo và củ cải đường để lấy nước uống
• Dùng hỗn hợp này vào những thời điểm giao mùa ngoài khả năng giải dị ứng còn có thể giúp tăng cường sức đề kháng.

5  Trà xanh giúp giảm mẩn ngứa, khó chịu

Chuẩn bị

• Trà xanh tự nhiên khoảng 8 – 10g
• Có thể dùng túi lọc sẵn tùy thích

Thực hiện

• Đun nước đến khoảng 80 – 90 độ C là dùng được, không nên để quá sôi để tránh mất các chất và hương vị.
• Tráng sơ ấm, đậy nắp lại và cho trà vào ấm và cho nước nóng vào để trà nở ra.  Sau khoảng 10 – 40 giây thì bỏ nước trà đi và thêm nước vào để trà được ngon. Tùy loại trà có thể hãm với số lần nhiều hơn.

Nếu dùng trà túi lọc, sau khi uống, bạn có thể giữ lại túi trà ướp lạnh, khi có dấu hiệu mẩn ngứa, mề đay do dị ứng thời tiết cũng có thể dùng để áp vào vị trí da bị ngứa, giúp giảm cảm giác ngứa ngáy khá tốt.

Xem thêm: Chia sẻ của bệnh nhân điều trị tại HTX

_____________________________

Lời nhắn nhủ của chúng tôi gửi đến quý bạn,

“Sự tin tưởng, đồng hành của người bệnh, là nền tảng vững chắc để chúng tôi tiếp tục cống hiến, phát huy tinh hoa của bản người Dao, đem đến những giá trị tốt đẹp cho cuộc sống, Sức khỏe là thứ vô giá nhất của con người, một khi đã bị mài mòn rồi rất khó để hồi phục nguyên vẹn.”

Xin hãy chăm sóc sức khỏe của bản thân!

HỢP TÁC XÃ THUỐC NAM HỌ LÝ BA VÌ

Nối nghiệp truyền thống cha ông, lưu giữ tinh hoa Ba Vì

Địa chỉ: Thôn Yên Sơn – xã Ba Vì – huyện Ba Vì – TP. Hà Nội

Hotline: 0365.770.551 – 0816.210.551

Facebook: Đông y gia truyền họ Lý Ba Vì

Youtube: Đông y gia truyền họ Lý Ba Vì